بلح البحر
اعتباراً من عمر سنة
⚡ إجابة سريعة
لا يُنصح ببلح البحر في مرحلة الرضاعة المبكرة لأنه من أقوى مسببات حساسية الرخويات/المحار ولأنه يرشّح الماء فيراكم الملوثات؛ يمكن تجربته بعد 12 شهرًا طازجًا جدًا ومطهوًا جيدًا، مفرومًا ناعمًا وبكمية قليلة.
كيف يُقدّم حسب العمر؟
استخدمي فقط بلح البحر الطازج جدًا الذي انفتحت قشرته عند الطهي؛ اطهيه جيدًا وأخرجيه، وافرميه ناعمًا جدًا وجرّبيه بكمية قليلة بمفرده مع مراقبة أعراض الحساسية.
افرمي بلح البحر المطهو جيدًا ناعمًا واخلطيه مع الأرز أو الخضار وقدّميه في حصة صغيرة.
قدّمي بلح البحر المطهو جيدًا على شكل قطع صغيرة أحيانًا؛ تجنّبي المنتجات الجاهزة والباردة مثل 'بلح البحر المحشي' الذي يُباع في الشارع.
⚠️ معلومات مسببات الحساسية
حساسية الرخويات (المأكولات البحرية القشرية) من أقوى أنواع الحساسية وغالبًا ما تستمر مدى الحياة. قدّميه أول مرة بكمية قليلة جدًا وبمفرده وراقبي الأعراض عن كثب؛ وإذا كانت هناك حساسية من المحار أو المأكولات البحرية في العائلة فاستشيري الطبيب أولًا.
🫁 خطر الاختناق والتقديم الآمن
قوامه المطاطي والزلق يشكّل خطر اختناق؛ اطهيه جيدًا وافرميه ناعمًا جدًا، ولا تعطيه للطفل كاملًا.
📌 انتبهي إلى هذه الأمور
- من أقوى مسببات الحساسية؛ إذا كانت هناك حساسية في العائلة فاستشيري الطبيب أولًا.
- لأنه كائن يرشّح الماء فقد يراكم الملوثات والسموم الحيوية؛ اشتريه فقط من مصدر موثوق وطازج جدًا، ولا تقدّميه نيئًا أبدًا.
- تخلّصي من بلح البحر الذي لا تنفتح قشرته عند الطهي؛ افرميه ناعمًا جدًا بسبب قوامه المطاطي.
وسألت الأمهات أيضًا
أدلة ذات صلة
أطعمة مشابهة
⚕️ تلخص هذه الصفحة التوصيات العامة لطب الأطفال؛ وهي ليست نصيحة طبية. عند الأطفال ذوي تاريخ من الحساسية وفي كل حالة لست متأكدة منها، استشيري طبيب الأطفال.