Икота у младенцев: почему возникает, опасна ли и как проходит?

Что такое икота у младенцев и почему она возникает так часто?

Икота возникает из-за внезапного и непроизвольного сокращения диафрагмы — мышцы, разделяющей грудную и брюшную полости. Во время этого сокращения голосовые связки на мгновение смыкаются, и слышится тот самый знакомый звук «ик». У новорождённых и маленьких детей диафрагма ещё не созрела, а нервный и мышечный контроль развиты не полностью, поэтому икота у них встречается гораздо чаще, чем у взрослых. То есть перед вами не «проблема», а совершенно нормальная реакция растущего маленького организма.

Икота у младенцев обычно связана с кормлением. Воздух, попадающий в желудок при сосании груди или бутылочки, быстрое наполнение желудка, а иногда и перепад температуры могут раздражать диафрагму и вызывать икоту. Если вспомнить, что малыши икают ещё в утробе матери, становится легче принять, что это естественный рефлекс, который начинается задолго до рождения. Более выраженное в первые месяцы, это явление само собой уменьшается по мере роста ребёнка.

Большинство приступов икоты проходят сами собой в течение нескольких минут и не беспокоят вашего малыша. Более того, многие дети во время икоты продолжают спокойно спать или играть. В этом руководстве мы шаг за шагом расскажем, почему икота безвредна, как её можно успокоить с помощью отрыгивания и коротких пауз в кормлении, и в каких редких случаях следует обратиться к врачу.

Вредит ли икота моему малышу?

Короткий ответ: нет. У здоровых младенцев икота почти всегда безвредна и не требует медицинского вмешательства. Хотя для взрослых она бывает неприятной, малышей икота чаще всего не беспокоит: она не мешает им дышать и не причиняет боли. Ребёнок, который икает во сне, обычно продолжает спать, не просыпаясь.

По-настоящему успокоить вас поможет то, что смотреть нужно не на саму икоту, а на общее состояние малыша. Если ваш ребёнок спокойно дышит, хорошо ест, набирает вес и весел, то икота — всего лишь временный гость. Следующие пункты помогут вам вспомнить, когда можно быть спокойными.

• ✓ Икота обычно проходит сама собой в течение нескольких минут.
• ✓ Она не мешает дыханию или кормлению на длительное время.
• ✓ Ваш малыш во время икоты может продолжать спать или играть.
• ✓ В первые месяцы она бывает часто, а в дальнейшем встречается всё реже.
• ✓ Если ваш малыш весел, хорошо ест и набирает вес, беспокоиться не о чем.
• ✓ Чаще всего нет необходимости настойчиво пытаться «остановить» икоту.

Как отрыгивание и паузы в кормлении уменьшают икоту?

Одна из самых частых причин икоты у младенцев — воздух, попадающий в желудок, и его быстрое наполнение. Прерывание кормления короткими паузами и отрыгивание между ними помогают этому воздуху выйти наружу и уменьшают раздражение диафрагмы. Благодаря этому и приступ икоты стихает, и животик малыша чувствует себя спокойнее.

Цель — не накормить второпях, а установить спокойный и размеренный ритм. Если держать малыша вертикально и нежно поглаживать его по спинке, воздух обычно выходит легко. Следующие простые приёмы помогают большинству семей.

• ✓ Сделайте короткую паузу в середине кормления и подержите малыша в вертикальном положении.
• ✓ Прислоните малыша к своему плечу и, нежно поглаживая спинку снизу вверх, помогите ему отрыгнуть воздух.
• ✓ Добавьте паузу для отрыгивания при переходе от одной груди к другой или на середине бутылочки.
• ✓ Если началась икота, ненадолго прервите кормление и подождите, пока малыш успокоится.
• ✓ После кормления старайтесь подержать малыша вертикально 10–15 минут.
• ✓ Спокойная, приглушённая и неторопливая обстановка помогает малышу сосать медленнее и спокойнее.

Что я могу делать во время кормления, чтобы предотвратить икоту?

Хотя полностью предотвратить икоту невозможно, если сделать так, чтобы малыш заглатывал меньше воздуха во время кормления, можно заметно снизить частоту приступов. Чаще всего достаточно небольших улучшений в захвате груди (прикладывании), угле наклона бутылочки и ритме кормлений.

Если ваш малыш ест, пока он ещё спокоен и не слишком проголодался, он сосёт медленнее и ровнее, а это уменьшает количество заглатываемого воздуха. Распределение кормлений через равные промежутки также предотвращает чрезмерное наполнение желудка за один раз.

• ✓ Старайтесь кормить малыша, пока он спокоен, до того как он сильно проголодается и забеспокоится.
• ✓ При грудном вскармливании убедитесь, что малыш хорошо захватывает сосок вместе с ареолой.
• ✓ Если вы кормите из бутылочки, выбирайте такой угол, чтобы соска всё время оставалась заполненной молоком.
• ✓ Используйте соску для бутылочки, подходящую по возрасту и скорости потока; слишком быстрый поток может привести к заглатыванию воздуха.
• ✓ Частые и небольшие кормления могут быть комфортнее, чем переедание за один раз.
• ✓ После кормления, вместо того чтобы сразу класть малыша на спину, сначала подержите его в вертикальном положении.

Чего не следует делать во время икоты?

Родители, чувствующие беспомощность, когда малыш икает, иногда прибегают к методам, услышанным от старших. Однако некоторые «решения», которые кажутся подходящими для взрослых, для младенцев бесполезны и даже неприятны. Поскольку икота у вашего малыша всё равно пройдёт сама собой, лучший подход — сохранять спокойствие и действовать бережно.

Отказ от перечисленных ниже приёмов поможет сохранить вашего малыша в безопасности и комфорте. Прежде чем пробовать любой метод, в котором вы не уверены, не забудьте посоветоваться с врачом.

• ✓ Не пытайтесь напугать или «испугать врасплох» малыша; у детей это не работает.
• ✓ Не прибегайте к грубым методам, таким как заставлять задерживать дыхание или бить по спине.
• ✓ Не давайте воду, сладкую воду или травяные смеси без консультации с врачом.
• ✓ Не продолжайте кормление насильно, чтобы остановить икоту.
• ✓ Не применяйте непроверенные «домашние средства», гуляющие по интернету.
• ✓ Избегайте рискованных действий, таких как переворачивание малыша вверх ногами или надавливание на него.

Когда следует обратиться к врачу?

Хотя икота почти всегда безвредна, некоторые признаки могут указывать на другое, лежащее в основе состояние, и требуют оценки специалиста. Если вы столкнётесь с одной из перечисленных ниже ситуаций, не пытайтесь ставить диагноз самостоятельно, а обратитесь к врачу вашего малыша. Когда вы обеспокоены, всегда правильнее спросить, чем ждать, думая «может, я преувеличиваю».

• ✓ Если икота длится очень долго, часто повторяется и заметно беспокоит вашего малыша, вызывает у него плач или регулярно прерывает его кормление или сон.
• ✓ Если икоту часто сопровождают рвота, обильное срыгивание молока, натуживание или заметное беспокойство во время кормления.
• ✓ Если во время икоты дыхание вашего малыша затрудняется, меняется его звучание или вы замечаете посинение губ и лица — немедленно обратитесь за медицинской помощью.
• ✓ Если ваш малыш не может достаточно питаться, набор веса замедляется или прекращается.
• ✓ Если икота сопровождается повышенной температурой, вялостью, чрезмерной сонливостью или необычным беспокойством.
• ✓ Если в целом есть что-то, что вас настораживает, что постепенно усиливается или никак не проходит, — доверьтесь своей интуиции и обратитесь к врачу.

Другие гиды