青ねぎ
6 か月から
⚡ 簡単な答え
青ねぎは生後6か月から与えられます。刺激のある味とガス（お腹の張り）を起こしやすいことから、生ではなく、まず加熱してごく細かく刻み、少量を料理に加えてください。
月齢に合わせた与え方は?
6〜8か月
白い部分と緑の部分をごく細かく刻み、料理の中で柔らかくなるまで加熱します。生では与えず、ごく少量から始めます。
9〜11か月
加熱して細かく刻んだ青ねぎを、野菜や穀物の料理に加えます。量は段階的に増やします。
12か月〜
料理の中で加熱したものとして気軽に使えます。ごく少量を生で加える場合は、よく細かく刻んでください。
🫁 窒息リスクと安全な与え方
長くて繊維の多い緑の部分は口の中で噛みにくく、窒息の危険となることがあります。加熱してごく細かく刻んで与え、長い／大きなかたまりで与えないでください。
📌 注意したいこと
- 刺激のある味とガスを起こしやすいことから、少量から始めてください。加熱すると消化しやすくなります。
- 繊維の多い緑の部分はごく細かく刻んでください（窒息対策）。
- 流水の下でよく洗ってください。
⚕️ このページは一般的な小児科の推奨をまとめたもので、医療上のアドバイスではありません。アレルギー歴のある赤ちゃんの場合や、判断に迷うときは必ず小児科医にご相談ください。