Nectarina
6 meses en adelante
⚡ Respuesta corta
La nectarina (melocotón sin pelusa) puede ofrecerse a partir de los 6 meses, retirando el hueso duro y ofreciendo la pulpa madura aplastada o en tiras.
¿Cómo ofrecerlo según la edad?
Retira el hueso y aplasta con un tenedor la nectarina madura y blanda, u ofrécela en tiras grandes que el bebé pueda agarrar; pelar la piel dura facilita la digestión.
Corta la nectarina blanda en trozos pequeños del tamaño de un bocado.
Ofrece la nectarina madura en trozos pequeños como comida para comer con las manos; también puedes darla con piel.
🫁 Riesgo de atragantamiento y presentación segura
Retira siempre el hueso duro del centro (riesgo de atragantamiento); como la pulpa madura resbala, sujeta bien las tiras grandes u ofrécela aplastada. No des nectarina dura o sin madurar.
📌 Aspectos a tener en cuenta
- Nunca dejes el hueso duro entero; córtalo y retíralo.
- Usa solo nectarina madura y blanda; la fruta dura es difícil de digerir y aumenta el riesgo de atragantamiento.
- Lávala bien; puede tener residuos en la piel.
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⚕️ Esta página resume recomendaciones pediátricas generales; no constituye consejo médico. En bebés con antecedentes de alergia y en cualquier caso de duda, consulte a su pediatra.