Pipas de girasol
6 meses en adelante
⚡ Respuesta corta
Las pipas de girasol se dan a partir del sexto mes únicamente finamente molidas; el grano entero no se da hasta los 4-5 años porque representa un riesgo de atragantamiento.
¿Cómo ofrecerlo según la edad?
Muela el grano interior sin cáscara hasta la finura de la harina y espolvoréelo en el yogur, el puré o la avena.
Unte la pasta fina de pipas (con consistencia de tahini) en las comidas en una capa fina; no deje grumos.
Siga dándola molida; el grano entero todavía es prematuro a esta edad.
⚠️ Información sobre alérgenos
La alergia a las pipas de girasol es poco frecuente pero posible; en el primer intento dé poca cantidad y vigile las reacciones.
🫁 Riesgo de atragantamiento y presentación segura
Como la pipa de girasol entera es pequeña y dura, representa un riesgo grave de atragantamiento; no la dé entera hasta al menos los 4-5 años. A los bebés désela solo finamente molida como harina o en forma de pasta, mezclada en la comida.
📌 Aspectos a tener en cuenta
- Elija pipa interior (sin cáscara) y sin sal; las pipas saladas de aperitivo no son adecuadas.
- Dé la pipa molida extendida finamente, no en grumos gruesos.
- La pipa entera o con cáscara no se da antes de los 4-5 años.
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⚕️ Esta página resume recomendaciones pediátricas generales; no constituye consejo médico. En bebés con antecedentes de alergia y en cualquier caso de duda, consulte a su pediatra.