Sirope de agave
a partir de 2 años
⚡ Respuesta corta
El sirope de agave es un azúcar añadido con un contenido muy alto de fructosa; no se recomienda para bebés y no debe darse antes de los 2 años.
¿Cómo ofrecerlo según la edad?
6-24 meses
Se considera azúcar añadido; en esta etapa no se recomienda añadirlo a los alimentos, y el dulzor se obtiene de la fruta natural.
24+ meses
Incluso después de los dos años solo debe usarse en muy pequeña cantidad y de forma esporádica, prefiriendo el dulzor natural de la fruta.
📌 Aspectos a tener en cuenta
- Aunque se comercialice como "natural", el sirope de agave contiene muchísima fructosa y no es más saludable que el azúcar de mesa.
- El azúcar añadido de forma temprana aumenta el riesgo de acostumbrarse a lo dulce y de caries.
- Aporta calorías vacías; no debe reemplazar a los alimentos nutritivos con los que el bebé debe saciarse.
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⚕️ Esta página resume recomendaciones pediátricas generales; no constituye consejo médico. En bebés con antecedentes de alergia y en cualquier caso de duda, consulte a su pediatra.