الريحان
6 اعتباراً من الشهر
⚡ إجابة سريعة
الريحان من الأعشاب اللطيفة النكهة التي يمكن إضافتها إلى الأطعمة بعد الشهر السادس، طازجًا مفرومًا ناعمًا أو مجففًا.
كيف يُقدّم حسب العمر؟
6-8 أشهر
أضيفي كمية قليلة جدًا من الريحان الطازج المفروم ناعمًا إلى هريس الخضار أو طبق الطماطم أو صلصة المعكرونة.
9-12 شهرًا
استخدميه لإضافة النكهة في أطباق المعكرونة والخضار واللحم.
12 شهرًا فأكثر
استمري في استخدام الأوراق الطازجة مفرومة ناعمًا في الأطباق.
🫁 خطر الاختناق والتقديم الآمن
تشكّل الأوراق الطازجة الكاملة خطر اختناق لدى الأطفال الصغار؛ ففرمي الأوراق ناعمًا جدًا أو قدّميها مخلوطة في الطعام.
📌 انتبهي إلى هذه الأمور
- لا تتركي الأوراق الطازجة كبيرة؛ بل قدّميها مفرومة ناعمًا.
- قدّمي التابل دومًا ضمن الطعام وبكمية قليلة.
- أبقي الكمية معتدلة أيضًا عند استخدام الريحان المجفف.
أدلة ذات صلة
⚕️ تلخص هذه الصفحة التوصيات العامة لطب الأطفال؛ وهي ليست نصيحة طبية. عند الأطفال ذوي تاريخ من الحساسية وفي كل حالة لست متأكدة منها، استشيري طبيب الأطفال.