Лук
6 мес. и старше
⚡ Краткий ответ
Лук можно давать с 6 месяцев, приготовив и размягчив его в блюдах; поскольку сырой лук острый и трудно переваривается, его следует подавать в приготовленном виде.
Как подавать по возрасту?
Лук хорошо приготовьте и размягчите на небольшом количестве масла или в воде; добавляйте в овощное пюре или супы в размятом виде.
Мягко приготовленный лук мелко нарежьте и давайте вместе с блюдами; чтобы смягчить острый вкус, хорошо обжарьте.
Приготовленный лук в блюдах можно давать обычным образом.
🫁 Риск удушья и безопасная подача
Приготовленный лук мягкий, и риск удушья низкий; тем не менее не давайте кольца сырого лука и приготовленный лук нарезайте мелко.
📌 На что обратить внимание
- Сырой лук острый и может вызывать газообразование и дискомфорт в животе; давайте в приготовленном виде.
- У некоторых детей может наблюдаться временное газообразование или беспокойство; начинайте с небольшого количества.
Полезные гиды
⚕️ Эта страница обобщает общие педиатрические рекомендации и не является медицинской консультацией. Если у ребёнка есть аллергия в анамнезе или в любой ситуации, когда вы не уверены, проконсультируйтесь с педиатром.