🍲 Atıştırmalık · 2 yaş
Barrette di avena con mela e cannella al forno — uno snack morbido per 2 anni
Barrette morbide al forno preparate con mela grattugiata, banana matura e avena. Uno snack pratico e naturalmente dolce che il tuo bambino di 2 anni può tenere e mangiare da solo.
⚠️ Contiene allergeni: gluten, egg
Ingredienti
- 1 tazza Fiocchi di avena
- 1 pezzo Mela grattugiata
- 1 pezzo Banana matura
- 1 pezzo Uovo
- 1 cucchiaino Cannella
- 1 cucchiaio Olio d'oliva
Preparazione
- 1
Preriscalda il forno a 180°C e rivesti una piccola teglia con carta da forno.
- 2
Schiaccia bene la banana matura in una ciotola, poi aggiungi la mela grattugiata.
- 3
Aggiungi l'uovo, l'olio d'oliva e la cannella e mescola fino a ottenere un composto liscio.
- 4
Incorpora l'avena e lascia riposare il composto 5 minuti perché si addensi.
- 5
Distribuisci il composto in modo uniforme sulla teglia, spesso circa 1,5 cm.
- 6
Inforna per 20-22 minuti, finché la superficie è leggermente dorata.
- 7
Lascia intiepidire, poi taglia in piccole barrette e servile tiepide al tuo piccolo.
🌱 Perché è nutriente?
Con le fibre e l'energia a lento rilascio dell'avena, questo snack può sostenere la giornata attiva del tuo piccolo. Mela e banana aggiungono dolcezza naturale, mentre l'uovo offre un po' di proteine. Le barrette morbide da tenere in mano aiutano con delicatezza a sviluppare l'autonomia nel mangiare.
La nota di Maiyko
Da Maiyko crediamo nella stessa semplicità in cucina come negli abiti: ingredienti naturali, senza zuccheri aggiunti e un tocco delicato. Queste barrette sono pensate per offrire al tuo piccolo una pausa calda e appagante anche nelle giornate piene. Nota sulla salute: Questo contenuto è a scopo informativo; prendi le decisioni sull'alimentazione e la salute del tuo bambino consultando il pediatra.
Valori nutrizionali per porzione
95
kcal
3 g
proteine
15 g
carboidrati
3 g
grassi
2 g
fibre
Alimenti in questa ricetta
⚕️ Questa ricetta ha scopo puramente informativo. Il momento per introdurre nuovi alimenti e il rischio di allergie variano da bambino a bambino: consulta il tuo pediatra.
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