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maiyko
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🍲 Ek Gıda Başlangıcı · 6+ ay

Tortitas de calabacín y queso (6+ meses)

Con su textura suave, una combinación de calabacín y queso que los pequeños adoran.

⏱ 18 min 🍽 2 porción

⚠️ Contiene alérgenos: huevo, lácteos

Ingredientes

Preparación

  1. 1

    1) Lava, pela y ralla el calabacín.

  2. 2

    2) Escurre el calabacín rallado presionando ligeramente para quitar el exceso de agua.

  3. 3

    3) En un bol, mezcla bien la yema de huevo, el requesón y el calabacín escurrido.

  4. 4

    4) Engrasa ligeramente una sartén antiadherente y vierte pequeñas porciones de la mezcla.

  5. 5

    5) Cocina a fuego lento, volteando hasta que se doren ligeramente por ambos lados.

  6. 6

    6) Una vez tibio, corta en trozos pequeños que tu bebé pueda comer.

🌱 ¿Por qué es nutritivo?

Las tortitas de calabacín y queso, gracias a su textura suave, ayudan a fortalecer los músculos de masticación de tu bebé, mientras que la fibra del calabacín favorece la digestión. El requesón aporta calcio y proteínas beneficiosos.

Nota de Maiyko

Esta receta está preparada con ingredientes naturales y sin sal, ofreciendo una opción suave y adecuada para el paladar de tu bebé.

Alimentos de esta receta

⚕️ Esta receta tiene fines informativos generales. El momento de introducir nuevos alimentos y el riesgo de alergia varían de un bebé a otro; consulta a tu pediatra.

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