🍲 Püre · 6+ ay

مهروس البطاطا الحلوة — مقدمة مخملية وحلوة طبيعيًا لعمر 6 أشهر فأكثر

مطهوة على البخار ومهروسة بنعومة، تقدّم البطاطا الحلوة بداية مخملية وحلوة طبيعيًا للطعام الصلب. مهروس ناعم من مكوّن واحد يمكن لطفلك الاستمتاع به من عمر 6 أشهر.

المكونات

• • 1 حبة صغيرة بطاطا حلوة
• • 1-2 ملعقة كبيرة حليب الأم أو الحليب الصناعي (اختياري، للقوام)

طريقة التحضير

1. 1

   اغسلي البطاطا الحلوة وقشّريها وقطّعيها إلى مكعبات صغيرة.

2. 2

   اطهيها على البخار حتى تلين (نحو 12-15 دقيقة).

3. 3

   اهرسيها بالشوكة أو الخلاط للحصول على مهروس ناعم.

4. 4

   عند الحاجة، أضيفي بضع ملاعق من حليب الأم أو الحليب الصناعي للوصول إلى القوام الذي يحبه طفلك؛ قدّميها دافئة وطازجة.

⚕️ هذه الوصفة لأغراض المعلومات العامة. يختلف موعد الانتقال إلى الأطعمة الجديدة وخطر الحساسية من طفل لآخر — استشيري طبيب الأطفال.

وصفات مشابهة

6+ ay

هريس البطاطا الحلوة والتفاح — وجبة خريفية طرية وحلوة طبيعيًا لعمر ٦ أشهر فأكثر

6+ ay

بيوريه العدس الأحمر والبطاطا — وجبة ناعمة ومغذّية من عمر 6 أشهر فأكثر

6+ ay

مهروس اليقطين — خضار خريفي طري وحلو طبيعياً لعمر 6 أشهر فأكثر