🍲 Ek Gıda Başlangıcı · 6+ ay

أول مهروس موز — مقدمة ناعمة وحلوة طبيعيًا لعمر 6 أشهر فأكثر

مهروس موز ناعم مكوّن من عنصر واحد ودون طهي، مثالي لبداية لطيفة للطعام الصلب. حلاوته الطبيعية دعوة دافئة لأولى ملاعق طفلك.

المكونات

• • 1 حبة موزة ناضجة
• • 1-2 ملعقة كبيرة حليب الأم أو الحليب الصناعي (اختياري، للقوام)

طريقة التحضير

1. 1

   قشّري الموزة الناضجة وقطّعيها إلى قطع صغيرة.

2. 2

   اهرسي الموز جيدًا بشوكة نظيفة؛ ولقوام أنعم، اخلطيه لمدة قصيرة في الخلاط.

3. 3

   عند الحاجة، أضيفي بضع ملاعق من حليب الأم أو الحليب الصناعي للوصول إلى النعومة التي يحبها طفلك.

4. 4

   قدّميه طازجًا بدرجة حرارة الغرفة؛ واستخدميه في الوجبة نفسها دون تركه.

⚕️ هذه الوصفة لأغراض المعلومات العامة. يختلف موعد الانتقال إلى الأطعمة الجديدة وخطر الحساسية من طفل لآخر — استشيري طبيب الأطفال.

وصفات مشابهة

6+ ay

مهروس التفاح — فاكهة أولى ناعمة وحلوة طبيعيًا لعمر 6 أشهر فأكثر

6+ ay

أول مهروس كمثرى — تعريف فاكهي ناعم وحلو طبيعيًا لعمر 6 أشهر فأكثر

6+ ay

أول بيوريه كوسا — خضار أخضر خفيف وسهل الهضم لعمر 6 أشهر فأكثر