الجوافة
6 اعتباراً من الشهر
⚡ إجابة سريعة
فاكهة استوائية غنية بفيتامين ج والألياف، يمكن إعطاؤها من الشهر السادس بعد تصفية بذورها الصلبة وتحويل لبّها الطري إلى مهروس.
كيف يُقدّم حسب العمر؟
افصل الجزء الأوسط المحتوي على البذور، وبخّر اللبّ الطري واهرسه ومرّره عبر مصفاة رفيعة لتقديم مهروس ناعم.
قدّم لبّ الجوافة الطري الناضج جيداً منزوع البذور على شكل قطع صغيرة طرية.
يمكنك تقديم الشرائح المنظّفة من البذور كطعام أصابع.
🫁 خطر الاختناق والتقديم الآمن
البذور الصغيرة الصلبة بداخلها لا يمكن مضغها وتشكّل خطر اختناق. أزل اللبّ الأوسط المحتوي على البذور، واطهِ اللبّ واهرسه ومرّره عبر مصفاة رفيعة لتقديمه خالياً تماماً من البذور.
📌 انتبهي إلى هذه الأمور
- القشرة والبذور تصعّب الهضم؛ ويجب تنظيفها دائماً لدى الأطفال الصغار.
- لارتفاع الألياف قد تصلّب البراز لدى بعض الأطفال؛ فقدّمها ضمن التنويع وليس يومياً.
أدلة ذات صلة
⚕️ تلخص هذه الصفحة التوصيات العامة لطب الأطفال؛ وهي ليست نصيحة طبية. عند الأطفال ذوي تاريخ من الحساسية وفي كل حالة لست متأكدة منها، استشيري طبيب الأطفال.