🍲 Ek Gıda Başlangıcı · 6+ ay

Весеннее пюре из слив и яблок (6+ месяцев)

Это нежное и бархатистое пюре из первых сезонных слив и яблок поддерживает пищеварение вашего малыша; без соли, сахара и добавок.

Ингредиенты

• • 2 шт. спелая жёлтая слива (без косточек)
• • 1 шт. сладкое яблоко (Фудзи или Голден)

Приготовление

1. 1

   1) Сливы промойте, разрежьте пополам и удалите косточки. Яблоко очистите от кожуры и семян, нарежьте небольшими кубиками.

2. 2

   2) Положите оба фрукта в небольшую кастрюлю, добавьте питьевую воду, чтобы она покрывала содержимое (примерно 3–4 столовые ложки).

3. 3

   3) Варите на слабом огне под закрытой крышкой 10–12 минут, пока фрукты полностью не станут мягкими.

4. 4

   4) Выключите огонь и дайте фруктам остыть в отваре.

5. 5

   5) Измельчите блендером или погружным блендером до однородной консистенции. Если пюре слишком густое, разбавьте небольшим количеством отвара.

6. 6

   6) Перед подачей проверьте температуру, капнув немного на внутреннюю сторону запястья. Никогда не подавайте горячим.

7. 7

   7) Остаток храните в закрытой стеклянной ёмкости в холодильнике не более 24 часов.

⚕️ Этот рецепт носит общий информационный характер. Время введения новых продуктов и риск аллергии различаются у каждого ребёнка — проконсультируйтесь с педиатром.

Похожие рецепты

6+ ay

Яблочное пюре — нежный и естественно сладкий первый фрукт для 6+ месяцев

6+ ay

Первое грушевое пюре — мягкое и естественно сладкое знакомство с фруктом для 6+ месяцев

6+ ay

Первое пюре из кабачка — лёгкий и легко усваиваемый зелёный овощ для 6+ месяцев