🍲 Ek Gıda Başlangıcı · 6+ ay

Яблочное пюре — нежный и естественно сладкий первый фрукт для 6+ месяцев

Шелковистое пюре без добавок только из яблока для малышей, которым исполнилось 6 месяцев. Мягкое знакомство с первым фруктом, которое опирается только на естественную сладость яблока.

Ингредиенты

• • 1 среднее Яблоко (очищенное, без сердцевины, нарезанное кубиками)
• • 2-3 столовые ложки Питьевая вода (для консистенции)
• • 1-2 столовые ложки Грудное молоко или смесь (по желанию, чтобы сделать жиже)

Приготовление

1. 1

   Вымойте яблоко; очистите его, удалите сердцевину и нарежьте маленькими кубиками.

2. 2

   Готовьте кубики на пару или в небольшом количестве воды, пока они не станут настолько мягкими, что легко разминаются вилкой (около 8-10 минут).

3. 3

   Слейте воду с готового яблока и дайте ему немного остыть.

4. 4

   Разомните вилкой или взбейте до однородной консистенции.

5. 5

   Разбавьте небольшим количеством питьевой воды, грудного молока или смеси до текстуры, к которой привык ваш малыш.

6. 6

   Когда пюре станет тёплым (никогда не горячим), подавайте маленькими ложками.

7. 7

   Если предлагаете впервые, вводите его отдельно в течение 3 дней и наблюдайте за реакцией малыша.

⚕️ Этот рецепт носит общий информационный характер. Время введения новых продуктов и риск аллергии различаются у каждого ребёнка — проконсультируйтесь с педиатром.

Похожие рецепты

6+ ay

Первое грушевое пюре — мягкое и естественно сладкое знакомство с фруктом для 6+ месяцев

6+ ay

Первое пюре из кабачка — лёгкий и легко усваиваемый зелёный овощ для 6+ месяцев

6+ ay

Пюре из банана и авокадо — кремовый, естественно сладкий первый рецепт от 6 месяцев