🍲 Püre · 6+ ay

Тыквенное пюре — нежный, натурально сладкий осенний овощ для детей от 6 месяцев

Нежное, натурально сладкое тыквенное пюре для малышей, которым исполнилось 6 месяцев. Приготовлено только из тыквы и без добавок; мягкое знакомство с прикормом через этот питательный осенний овощ.

Ингредиенты

• • 1 стакан Тыква (очищенная, без семян, нарезанная кубиками)
• • 2-3 столовые ложки Питьевая вода (для консистенции)
• • 1-2 столовые ложки Грудное молоко или смесь (по желанию, чтобы сделать пюре жиже)

Приготовление

1. 1

   Вымойте тыкву; очистите её, удалите семена и нарежьте небольшими кубиками.

2. 2

   Готовьте кубики на пару или в небольшом количестве воды, пока они не станут достаточно мягкими, чтобы легко размять вилкой (около 10 минут).

3. 3

   Слейте воду с готовой тыквы и дайте ей немного остыть.

4. 4

   Разомните вилкой или блендером до однородной консистенции.

5. 5

   Разбавьте небольшим количеством питьевой воды, грудного молока или смеси до привычной для малыша консистенции.

6. 6

   Когда пюре станет тёплым (никогда не горячим), подавайте маленькими ложками.

7. 7

   Если предлагаете впервые, вводите его отдельно в течение 3 дней и наблюдайте за реакцией малыша.

⚕️ Этот рецепт носит общий информационный характер. Время введения новых продуктов и риск аллергии различаются у каждого ребёнка — проконсультируйтесь с педиатром.

Похожие рецепты

6+ ay

Пюре из батата и яблока — мягкое, естественно сладкое осеннее блюдо для малышей от 6 месяцев

6+ ay

Пюре из красной чечевицы и картофеля — мягкое и питательное блюдо от 6 месяцев

6+ ay

Пюре из зелёного горошка — нежный и натурально сладкий первый овощ для 6+ месяцев