🍲 Ek Gıda Başlangıcı · 6+ ay
Первое банановое пюре — нежное и естественно сладкое знакомство для 6+ месяцев
Из одного ингредиента и без варки — это мягкое банановое пюре идеально для бережного начала прикорма. Его природная сладость — тёплое приглашение к первым ложечкам малыша.
Ингредиенты
- 1 штука Спелый банан
- 1-2 столовые ложки Грудное молоко или смесь (по желанию, для консистенции)
Приготовление
- 1
Очистите спелый банан и разломите его на небольшие кусочки.
- 2
Тщательно разомните банан чистой вилкой; для более гладкой консистенции недолго взбейте блендером.
- 3
При необходимости добавьте несколько ложек грудного молока или смеси до мягкости, которая нравится малышу.
- 4
Подавайте свежим при комнатной температуре; используйте в том же кормлении, не оставляя на потом.
🌱 Чем полезно?
Благодаря мягкой текстуре и природной сладости банан может облегчить знакомство с первыми вкусами; калий и клетчатка делают его нежной частью сбалансированного питания. Не требуя варки, он становится удобным вариантом в жаркие летние дни.
Заметка Maiyko
В Maiyko мы верим в начало прикорма спокойными и простыми шагами. Банан — мягкий выбор, чтобы начать с одного ингредиента; каждый малыш привыкает к новому вкусу в своём темпе. Памятка о здоровье: Этот материал носит информационный характер; принимайте решения о питании и здоровье малыша, посоветовавшись с педиатром.
Пищевая ценность на порцию
89
ккал
1 g
белки
23 g
углеводы
0 g
жиры
3 g
клетчатка
Продукты в рецепте
⚕️ Этот рецепт носит общий информационный характер. Время введения новых продуктов и риск аллергии различаются у каждого ребёнка — проконсультируйтесь с педиатром.
