🍲 Püre · 6+ ay
Банановое пюре — нежный и натурально сладкий первый фрукт для 6+ месяцев
Нежное первое фруктовое пюре без добавок из спелого банана. С 6 месяцев его натуральная сладость и мягкая текстура делают его простым блюдом, которое малыш может полюбить на пути прикорма.
Ингредиенты
- 1 средний Спелый банан (очищенный)
- 1-2 столовые ложки Грудное молоко, смесь или тёплая кипячёная вода (для консистенции, по желанию)
Приготовление
- 1
Тщательно вымойте руки, а также миску и вилку, которыми будете пользоваться.
- 2
Очистите спелый банан и удалите тонкие волокна, если они есть.
- 3
Нарежьте банан небольшими кусочками; убедитесь, что он достаточно мягкий, чтобы легко размяться вилкой.
- 4
Разомните кусочки банана вилкой или недолго взбейте блендером до однородности.
- 5
Если пюре слишком густое, добавьте грудное молоко, смесь или тёплую кипячёную воду до консистенции, которую малыш легко проглотит.
- 6
Подавайте свежим, комнатной температуры, с ложки; давайте только столько, сколько приготовили, не храня.
- 7
Вводите каждый новый фрукт по одному с промежутком в 3 дня и наблюдайте за реакцией малыша.
🌱 Чем полезно?
Благодаря натуральной сладости и мягкой текстуре банан — простой первый фрукт для малышей, только начинающих прикорм. Он содержит калий, витамин B6 и небольшое количество клетчатки; его нежная консистенция может быть удобным выбором для малышей, привыкающих к ложке. Приготовленное без каких-либо добавок, пюре дарит простой и естественно мягкий вкус в рационе вашего малыша.
Заметка Maiyko
В Maiyko нам важно, чтобы время еды было таким же мягким и спокойным, как одевание; желаем, чтобы это натурально сладкое банановое пюре стало нежным первым знакомством с фруктами для вашего малыша. Памятка о здоровье: Этот материал носит информационный характер; решения о питании и здоровье вашего малыша принимайте вместе с педиатром.
Пищевая ценность на порцию
56
ккал
1 g
белки
14 g
углеводы
0 g
жиры
2 g
клетчатка
Продукты в рецепте
⚕️ Этот рецепт носит общий информационный характер. Время введения новых продуктов и риск аллергии различаются у каждого ребёнка — проконсультируйтесь с педиатром.
