🍲 Tatlı · 2 yaş
Frozen yogurt alla frutta fatto in casa — un dolce estivo rinfrescante per i 2 anni
Un frozen yogurt casalingo senza zucchero con tre ingredienti principali per il tuo piccolo nelle giornate calde: dolcezza naturale della frutta, consistenza morbida e una pausa fresca e gioiosa.
⚠️ Contiene allergeni: milk
Ingredienti
- 200 g yogurt colato intero
- 1 pezzo banana matura
- 6-7 pezzi fragole (senza picciolo)
- 1/2 pezzo pesca (facoltativa)
Preparazione
- 1
Togli il picciolo alle fragole e lavale; affetta la banana e la pesca.
- 2
Frulla tutta la frutta con lo yogurt fino a ottenere un composto liscio.
- 3
Distribuisci il composto in stampini da ghiacciolo in silicone o in bicchierini.
- 4
Congela per almeno 4-6 ore.
- 5
Togli dal freezer 5 minuti prima di servire; sforma quando si ammorbidisce leggermente.
- 6
Offrilo al tuo piccolo seduto, sotto supervisione e a piccoli bocconi.
🌱 Perché è nutriente?
Grazie al contenuto di calcio e proteine, lo yogurt può sostenere lo sviluppo osseo del tuo piccolo. Banana e fragole donano una dolcezza naturale, quindi non serve zucchero raffinato. La consistenza fredda regala una pausa rinfrescante nelle giornate calde e può dare sollievo durante la dentizione.
La nota di Maiyko
In Maiyko crediamo nella naturalezza nella sua forma più bella: tre ingredienti semplici e tanto amore. Durante il divertimento del frozen yogurt, ricorda un bavaglino di cotone organico traspirante e facile da pulire per il tuo piccolo. Nota sulla salute: Questo contenuto ha scopo informativo; prendi le decisioni su alimentazione e salute del tuo bambino consultando il pediatra.
Valori nutrizionali per porzione
70
kcal
3 g
proteine
9 g
carboidrati
3 g
grassi
1 g
fibre
Alimenti in questa ricetta
⚕️ Questa ricetta ha scopo puramente informativo. Il momento per introdurre nuovi alimenti e il rischio di allergie variano da bambino a bambino: consulta il tuo pediatra.
