🍲 Tatlı · 2 yaş
Selbstgemachtes Frucht-Frozen-Yogurt — eine kühlende Sommerleckerei für 2 Jahre
Ein zuckerfreies, selbstgemachtes Frozen Yogurt aus drei Hauptzutaten für dein Kleines an heißen Sommertagen: natürliche Fruchtsüße, weiche Textur und eine erfrischende, fröhliche Pause.
⚠️ Enthält Allergene: milk
Zutaten
- 200 g vollfetter Abtropfjoghurt
- 1 Stück reife Banane
- 6-7 Stück Erdbeeren (geputzt)
- 1/2 Stück Pfirsich (optional)
Zubereitung
- 1
Erdbeeren putzen und waschen; Banane und Pfirsich in Scheiben schneiden.
- 2
Alle Früchte mit dem Joghurt glatt pürieren.
- 3
Die Mischung in Silikon-Eisförmchen oder kleine Becher füllen.
- 4
Mindestens 4-6 Stunden einfrieren.
- 5
5 Minuten vor dem Servieren herausnehmen; aus der Form lösen, sobald es leicht weich wird.
- 6
Deinem Kleinen im Sitzen, unter Aufsicht und in kleinen Bissen anbieten.
🌱 Warum ist es nahrhaft?
Mit seinem Kalzium- und Proteingehalt kann Joghurt die Knochenentwicklung deines Kleinen unterstützen. Banane und Erdbeeren sorgen für natürliche Süße, sodass kein raffinierter Zucker nötig ist. Die kühle Textur schenkt an heißen Tagen eine erfrischende Pause und kann beim Zahnen wohltuend sein.
Maiykos Notiz
Bei Maiyko glauben wir an Natürlichkeit in ihrer schönsten Form: drei einfache Zutaten und ganz viel Liebe. Denk beim Eisvergnügen an ein leicht zu reinigendes, atmungsaktives Lätzchen aus Bio-Baumwolle für dein Kleines. Gesundheitshinweis: Dieser Inhalt dient der Information; bitte triff Entscheidungen zur Ernährung und Gesundheit deines Babys in Absprache mit eurer Kinderärztin oder eurem Kinderarzt.
Nährwerte pro Portion
70
kcal
3 g
Eiweiß
9 g
Kohlenhydrate
3 g
Fett
1 g
Ballaststoffe
⚕️ Dieses Rezept dient der allgemeinen Information. Der richtige Zeitpunkt für die Umstellung auf neue Lebensmittel und das Allergierisiko sind von Baby zu Baby unterschiedlich – fragen Sie Ihren Kinderarzt.
