لماذا لا ينام الرضيع البالغ من العمر شهر ونصف طوال الليل؟

عدم نوم الرضيع البالغ من العمر شهر ونصف طوال الليل عادة ما يكون أمراً متوقعاً. في هذا العمر، لم يتطور لدى الرضع التمييز الواضح بين الليل والنهار؛ المعدة صغيرة، لذا يحتاج الرضيع إلى الرضاعة كل ساعتين إلى 3 ساعات، والنوم يكون في الغالب في مراحل النوم السريع (حركة العين السريعة)، وهذا يجعل الرضيع أكثر عرضة للاستيقاظ.

سبب آخر شائع هو أن الرضيع قد ينام كثيراً خلال النهار ويبقى أكثر استيقاظاً في الليل — وهذا طبيعي في هذا العمر. أيضاً، الغازات، الجوع، الحفاضة المبللة، أو الشعور بالبرد قليلاً قد تسبب الاستيقاظ.

ما يمكنك فعله: تأكدي من أن غرفة النوم مضاءة بشكل طبيعي أثناء النهار والأصوات المنزلية طبيعية؛ في الليل، اجعلي الإضاءة خافتة جداً والبيئة هادئة. احرصي على أن تكون الرضاعة الليلية هادئة وسريعة، بدون لعب. تجنبي الإفراط في التحفيز.

إذا كان الرضيع لا ينام على الإطلاق، يرفض الرضاعة، يبدو مفرطاً في القلق، أو لديه حمى، فاستشيري طبيب الأطفال. لكن "الاستيقاظ المتكرر في الليل" وحده في عمر شهر ونصف طبيعي — هذه المرحلة ستمر.