🍲 Tatlı · 2 yaş
Fırında Yulaflı Kayısı Crumble — 2 Yaş İçin Şeker İlavesiz Yumuşacık Bir Yaz Tatlısı
Olgun yaz kayısıları, ince yulaf ve bir tutam tarçınla fırında pişen, şeker ilavesiz yumuşacık bir crumble. 2 yaş ve üzeri çocuklar için meyvenin doğal tatlılığıyla hazırlanan hafif bir tatlı.
⚠️ Alerjen içerir: gluten, milk — ilk kez veriyorsanız az miktarla deneyin ve tepkiyi gözlemleyin.
Malzemeler
- 6 adet Olgun taze kayısı
- 4 yemek kaşığı İnce yulaf ezmesi
- 1 yemek kaşığı Tereyağı (tuzsuz)
- 1 çimdik Tarçın
- 3 yemek kaşığı Tam yağlı yoğurt (yanında ikram için)
🍽 Bu tarifteki besinler ne zaman verilir?
Her besinin alerjen bilgisi, boğulma riski ve yaşa göre sunumu için karta dokunun — Besin Rehberi A-Z
Hazırlanışı
- 1
Fırını 180°C'ye ısıtın ve küçük bir fırın kabını hazırlayın.
- 2
Kayısıları iyice yıkayın, çekirdeklerini çıkarıp küçük parçalar hâlinde doğrayın.
- 3
Doğranmış kayısıları fırın kabına yayın ve üzerine bir tutam tarçın serpin.
- 4
İnce yulafı yumuşacık tereyağıyla parmak uçlarınızda ovarak nemli kum kıvamına getirin.
- 5
Yulaflı karışımı kayısıların üzerine eşit şekilde dağıtın.
- 6
Kayısılar yumuşayıp üzeri hafifçe altın rengini alana kadar 18-20 dakika pişirin.
- 7
Fırından alın ve çocuğunuza ikram etmeden önce ılıyana kadar bekletin.
- 8
Dilerseniz yanında bir kaşık tam yağlı yoğurtla servis edin.
🌱 Neden besleyici?
Kayısı A vitamini, potasyum ve doğal tatlılık sunarken yulaf lif ve yavaş salınan enerji katar. Bir tutam tarçın ve tereyağı, tatlıya sıcak bir aroma ve yumuşacık bir doku kazandırır. Şeker eklenmeden yalnızca olgun meyvenin tatlılığıyla hazırlandığı için küçük çocuklar için hafif bir ara öğün ya da tatlı seçeneği olabilir.
Maiyko'nun notu
Maiyko olarak mevsiminde toplanan meyvelerle, sadelikle ve sevgiyle hazırlanan tariflere inanırız. Yazın olgunlaşan kayısılar, bu nazik crumble'ı sıcak günlerin en sıcacık molalarından biri yapabilir. Sağlık Notu: Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; bebeğinizin beslenme ve sağlık kararlarını çocuk doktorunuza danışarak veriniz.
Porsiyon başına besin değerleri
130
kcal
4 g
protein
18 g
karbonhidrat
5 g
yağ
3 g
lif
⚕️ Sağlık notu: Bu tarif genel bilgilendirme amaçlıdır. Yeni besinlere geçiş zamanı ve alerji riski bebekten bebeğe değişir — çocuk doktorunuza danışın.
Yüzlerce tarif, bebeğine göre süzülmüş 🍑
Maiyko uygulamasında tarifler bebeğinin yaşına göre öne çıkar; mama fotoğrafını AI'a gösterip tabağını da değerlendirebilirsin. Çok yakında App Store'da.
