🍲 Çorba · 6+ ay
Bebe Pirinci Çorbası — 6+ Ay İçin Yumuşacık ve Sindirimi Kolay İlk Çorba
Bebe pirinci ve havuçtan hazırlanan, katkısız ve pürüzsüz bir ilk çorba. 6 aydan itibaren, sindirimi kolay ve yumuşacık bir başlangıç öğünü.
Malzemeler
- 2 yemek kaşığı Bebe pirinci (ince öğütülmüş pirinç)
- 1 adet Havuç (küçük, soyulmuş)
- 1 su bardağı İçme suyu
- 2-3 yemek kaşığı Anne sütü veya formül (kıvam için)
- 2-3 damla Zeytinyağı (isteğe bağlı)
🍽 Bu tarifteki besinler ne zaman verilir?
Her besinin alerjen bilgisi, boğulma riski ve yaşa göre sunumu için karta dokunun — Besin Rehberi A-Z
Hazırlanışı
- 1
Havucu soyup küçük parçalara doğrayın.
- 2
Havuç parçalarını içme suyunda, iyice yumuşayana kadar 12-15 dakika kısık ateşte haşlayın.
- 3
Yumuşayan havucu haşlama suyuyla birlikte pürüzsüz olana kadar ezin ya da blenderdan geçirin.
- 4
Bebe pirincini ekleyip sürekli karıştırarak kısık ateşte 3-5 dakika, hafifçe koyulaşana kadar pişirin.
- 5
Ocaktan alın; kıvamı anne sütü, formül ya da ılık kaynamış su ile akışkan ve pürüzsüz hale getirin.
- 6
Ilıttıktan sonra, ılıkken kaşıkla verin; her yeni malzemeyi 3 gün arayla tek tek tanıtın.
🌱 Neden besleyici?
Bebe pirinci, ilk aylarda sindirimi kolay ve nazik bir tahıl kaynağıdır. Havuç, çorbaya doğal bir hafif tatlılık ve A vitamini katkısı sunar. Katkısız ve pürüzsüz kıvamıyla bu çorba, kaşıkla tanışan bebekler için rahat bir başlangıç öğünü olabilir.
Maiyko'nun notu
Maiyko olarak sofraya oturmanın da giyinmek kadar nazik olmasını önemsiyoruz; bu yumuşak çorbanın küçüğünüze huzurlu bir başlangıç olmasını dileriz. Sağlık Notu: Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır; bebeğinizin beslenme ve sağlık kararlarını çocuk doktorunuza danışarak veriniz.
Porsiyon başına besin değerleri
55
kcal
1 g
protein
9 g
karbonhidrat
2 g
yağ
1 g
lif
⚕️ Sağlık notu: Bu tarif genel bilgilendirme amaçlıdır. Yeni besinlere geçiş zamanı ve alerji riski bebekten bebeğe değişir — çocuk doktorunuza danışın.
Yüzlerce tarif, bebeğine göre süzülmüş 🍑
Maiyko uygulamasında tarifler bebeğinin yaşına göre öne çıkar; mama fotoğrafını AI'a gösterip tabağını da değerlendirebilirsin. Çok yakında App Store'da.
