🍲 Püre · 6+ ay
Purea di banana — una prima frutta morbida e naturalmente dolce dai 6 mesi
Una prima purea di frutta liscia e senza additivi, preparata con banana matura. Dai 6 mesi in poi, la sua dolcezza naturale e la consistenza morbida la rendono un pasto semplice che il tuo bambino può apprezzare nel percorso dell'alimentazione complementare.
Ingredienti
- 1 media Banana matura (sbucciata)
- 1-2 cucchiai Latte materno, latte formulato o acqua bollita tiepida (per la consistenza, facoltativo)
Preparazione
- 1
Lava le mani e la ciotola e la forchetta che userai.
- 2
Sbuccia la banana matura e rimuovi eventuali filamenti sottili.
- 3
Taglia la banana a pezzetti; assicurati che sia abbastanza morbida da schiacciarsi facilmente con una forchetta.
- 4
Schiaccia i pezzi di banana con una forchetta oppure frulla brevemente fino a ottenere una crema liscia.
- 5
Se risulta troppo densa, aggiungi latte materno, latte formulato o acqua bollita tiepida fino a raggiungere una consistenza che il tuo bambino possa deglutire facilmente.
- 6
Servila appena preparata, a temperatura ambiente, con un cucchiaino; offri solo la quantità preparata al momento, senza conservarla.
- 7
Introduci ogni nuova frutta una alla volta a distanza di 3 giorni e osserva le reazioni del tuo bambino.
🌱 Perché è nutriente?
Con la sua dolcezza naturale e la consistenza morbida, la banana è una prima frutta semplice per i bambini che iniziano l'alimentazione complementare. Contiene potassio, vitamina B6 e una piccola quantità di fibre; la sua consistenza liscia può essere una scelta comoda per i bambini che si abituano al cucchiaino. Preparata in modo semplice, senza nulla di aggiunto, offre un sapore semplice e naturalmente delicato nel pasto del tuo bambino.
La nota di Maiyko
Da Maiyko ci sta a cuore che il momento del pasto sia morbido e sereno come vestirsi; ci auguriamo che questa purea di banana, dolce per natura, sia una prima delicata scoperta della frutta per il tuo piccolo. Nota sulla salute: Questo contenuto è solo a scopo informativo; prendi le decisioni sull'alimentazione e la salute del tuo bambino insieme al tuo pediatra.
Valori nutrizionali per porzione
56
kcal
1 g
proteine
14 g
carboidrati
0 g
grassi
2 g
fibre
Alimenti in questa ricetta
⚕️ Questa ricetta ha scopo puramente informativo. Il momento per introdurre nuovi alimenti e il rischio di allergie variano da bambino a bambino: consulta il tuo pediatra.
