🍲 Püre · 6+ ay
Purè vellutato di pera — un frutto autunnale naturalmente dolce per 6+ mesi
Preparato con pera matura, questo purè liscio è un frutto autunnale naturalmente dolce e facile da digerire che il tuo bebè può conoscere dai 6 mesi. Solo due ingredienti, pronto in pochi minuti.
Ingredienti
- 2 medie Pera matura
- 3-4 cucchiai Acqua potabile bollita e intiepidita
Preparazione
- 1
Lava bene le pere, sbucciale, togli il torsolo e tagliale a cubetti piccoli.
- 2
In una pentola con pochissima acqua, cuoci a vapore a fuoco basso finché sono morbide (circa 8-10 minuti).
- 3
Schiaccia la pera cotta con una forchetta o frullala fino a ottenere un purè liscio.
- 4
Se serve, ammorbidisci la consistenza secondo il tuo bebè con latte materno, latte di proseguimento o acqua bollita e intiepidita.
- 5
Servi quando è tiepido; introduci ogni nuovo frutto uno alla volta, a distanza di tre giorni, e osserva.
🌱 Perché è nutriente?
Con la sua consistenza morbida e la dolcezza naturale, la pera è uno dei frutti gentili che un bebè può conoscere per primo. La sua fibra può sostenere la digestione, mentre la vitamina C contribuisce all'alimentazione generale. Questo purè con un solo ingrediente aiuta il tuo bebè a conoscere nuovi sapori con calma.
La nota di Maiyko
In Maiyko ci sta a cuore un avvio dolce del tuo bebè con i cibi solidi; come i nostri abiti in cotone biologico, i primi pasti sono più belli quando sono morbidi e semplici. Nota sulla salute: Questo contenuto è solo a scopo informativo; prendi le decisioni sull'alimentazione e la salute del tuo bebè consultando il pediatra.
Valori nutrizionali per porzione
55
kcal
0 g
proteine
14 g
carboidrati
0 g
grassi
3 g
fibre
Alimenti in questa ricetta
⚕️ Questa ricetta ha scopo puramente informativo. Il momento per introdurre nuovi alimenti e il rischio di allergie variano da bambino a bambino: consulta il tuo pediatra.