هل وضع الرضيع في السرير وهو مستيقظ فعلاً يساعد؟

هذه نصيحة محبطة، لأنها تبدو وكأنها 'اتركيه يبكي' — لكن المقصود في الواقع شيء أدق جداً. 'نعسان لكن مستيقظ' يعني وضع الرضيع في السرير في تلك اللحظة الدقيقة قبل النوم العميق — عندما تكون جفون العينين ثقيلة، حركاته بطيئة لكن لم تغم بعد. عندما تضعيه في هذه الحالة، يبدأ بتعلم أن محيطه — السرير برائحته وملمسه وحرارته — هو بيئة النوم. لكن إذا كان طفلك يبكي فور لمس السرير فهذا لا يعني أنك تفشلين — فقط أن هذا الوقت أو هذه الطريقة لا تناسبه. ابدئي بتركه في نوم أعمق (وليس 'نعسان')، دعيه يهدأ في حضنك أولاً ثم ضعيه في السرير. بعد عدة أيام جربي إزاحة نقطة 'الاستيقاظ' تدريجياً لوقت أبكر قليلاً. إذا لم ينجح، فليس كل الأطفال يستجيبون لهذه الطريقة؛ قد يحتاج طفلك لروتينات انتقال مختلفة.