هل يأكل الطفل البالغ من العمر سنة واحدة كبد الدجاج؟

اختلاف الآراء حول تغذية طفلك مرهق، فهمت تماماً. سن السنة الواحدة، الطفل يمكنه تماماً أن يأكل كبد الدجاج — في الواقع، إنه مصدر ممتاز للحديد. ما يهم حقاً: يجب أن يكون الكبد مطهياً بشكل كامل (الداخل ليس وردياً، لا توجد مناطق نيئة — خطر داء المقسات) وتقتصري على 1-2 حصة في الأسبوع (فيتامين أ الزائد قد يتراكم). إذا كانت والدتك تقول 'الأطفال لا يأكلون الكبد'، قد تتحدث من عادة قديمة؛ في حين أن الآراء الطبية الحالية توصي بأنه من الآمن والمفيد للأطفال بعمر 8-9 أشهر فما فوق. قطعي الكبد إلى قطع صغيرة، بدون أن تكوني خفيفة جداً، لكن سهلة المضغ. إذا لاحظتِ حساسية أو مشكلة هضمية عند طفلك، خذي فترة راحة واستشاري طبيب الأطفال.