كيفية التوقف عن الرضاعة الليلية لطفل بعمر سنة واحدة؟

التوقف عن الرضاعة الليلية حول عمر السنة عادة يستغرق أسبوع أو أسبوعين. أولاً، تأكدي من أن الطفل يحصل على سعرات حرارية كافية خلال النهار - إعطاؤه شيئاً دسماً في وجبة العشاء (جبن، زبادي، أفوكادو) يقلل الجوع الليلي.

الطريقة الرئيسية هي تقليل وقت الرضاعة تدريجياً كل ليلة. على سبيل المثال: الليلة الأولى 5 دقائق، الليلة الثانية 3 دقائق، الليلة الثالثة دقيقة واحدة ثم توقفي. إذا كان الطفل يشرب من الزجاجة ليلاً، فإن دخول شريكتك أو مانحة رعاية أخرى في الليل يكون فعالاً جداً - عندما لا يرى الأم، يدرك الطفل "لا توجد رضاعة هنا".

إذا كان الطفل يشرب من الزجاجة، قللي كمية الحليب كل ليلة بمقدار 15-30 مل واملئي الباقي بالماء. خلال أسبوع، تصبح الزجاجة ماء فقط، فيدرك الطفل أن المحاولة غير تستحق الجهد.

الاتساق حرج: "رضاعة ليلة والامتناع ليلة أخرى" تطيل العملية. من الطبيعي سماع بكاء في الليالي الـ 3-4 الأولى - هدئي الطفل برفق بتدليك ظهره وصوت "شش" بدون إعادة الرضاعة. بعد بضعة أيام سيعتاد.

إذا استمرت الاستيقاظات بعد أسبوعين أكثر من 3 مرات في الليل أو توقف كسب الوزن، استشيري طبيب الأطفال.

ملاحظة: هذه المعلومات ليست نصيحة طبية؛ يرجى استشارة طبيبك بخصوص الأدوية والجرعات.