Regresyonda bebek gece defalarca uyanıyor, ne yapmalı?

Regresyon dönemlerinde sık uyanmalar gerçekten yıpratıcı olabiliyor. Bu gecelerde öncelikle bebeğinin ihtiyacını hızlıca karşıla, ama uyandığı her seferde hemen kucağına almak yerine önce elinle sırtını sıvazlayarak ya da "şşş" sesiyle sakinleşmesi için birkaç dakika bekle. Bu kısa bekleyiş, kendi kendine yeniden dalmayı öğrenmesine alan açar.

Odayı loş tut, gece beslemesi dışında konuşma ve oyunu minimumda bırak. Regresyon geçici bir dönem — genelde 2-6 hafta içinde kendiliğinden düzelir. Bu süreçte senin de dinlenebildiğin anlarda uyuman çok önemli. 2 haftadan uzun sürer ya da bebeğinde ateş, huzursuzluk gibi başka belirtiler varsa pediatristına danışmanı öneririm.