Besinleri tek tek mi karıştırarak mı vermeliyim?

Ek gıdaya başlarken sebzeleri ayrı ayrı vermen önerilir. Bunun iki önemli nedeni var: Birincisi, her sebzenin tadını tek başına tanıması, ikincisi ise olası bir alerji ya da hassasiyette hangi besinin sebep olduğunu net görebilmen. Genel pediatrik görüş, tek tek başlayıp birkaç gün arayla yeni sebze eklemek yönünde. Örneğin önce havuç, 3-4 gün sonra kabak, sonra patates gibi. Her sebzeyi ayrı ayrı denedikten ve sorun olmadığını gördükten sonra, ilerleyen haftalarda karışık pürelere geçebilirsin. Bebeğin 6. ayına yaklaştıysa, her sebzeyi tek başına en az 2-3 gün denemek iyi bir başlangıç olur.