Bebek uykuda sicramasi?

Bebeklerin uykuda sıçraması, özellikle ilk aylarda çok yaygın ve normal bir durumdur. Buna "hipnik sıçrama" (uykuya dalarken istemsiz kas kasılması) deniyor. Sinir sistemi henüz tam olgunlaşmadığı için, uykunun hafif evresinden derin uykuya geçerken kol, bacak veya tüm vücutta ani bir sıçrama olabilir.

Genellikle endişe edilecek bir şey değildir. Bebek sıçramanın ardından kendi kendine uyumaya devam edebilir ya da irkilip ağlayarak uyanabilir. Eğer sıçrama sonrası sık sık uyanıyorsa, onu sakin bir sesle yatıştırabilir, hafifçe tutabilirsin ama hemen kucağa almak yerine birkaç saniye beklemen, kendi kendine sakinleşme becerisini destekler.

Ne zaman pediatrista danışmalısın? Sıçramalar uykuda değil de uyanıkken de oluyorsa, ritmik ve tekrarlayıcıysa (her 10-20 saniyede bir), ya da bebeğin gözleri kayıyor, morarıyor veya nefesi duruyorsa, mutlaka bir nörolojik değerlendirme gerekir. Ama tek başına uykuda sıçrama, gelişimin doğal bir parçası.