🍲 Ek Gıda Başlangıcı · 6+ ay
Frittelle di zucchine e formaggio (6+ mesi)
Una combinazione di zucchine e formaggio dal cuore morbido che i più piccoli adorano.
⚠️ Contiene allergeni: uova, latticini
Ingredienti
- 1 piccola Zucchina
- 1 unità Tuorlo d'uovo
- 1 cucchiaio Ricotta (non salata)
Preparazione
- 1
1) Lava, sbuccia e grattugia la zucchina.
- 2
2) Strizza leggermente la zucchina grattugiata in un colino per eliminare l'acqua in eccesso.
- 3
3) In una ciotola, mescola bene il tuorlo, la ricotta e la zucchina scolata.
- 4
4) Ungi leggermente una padella antiaderente e versa piccole porzioni del composto.
- 5
5) Cuoci a fuoco basso, girando le frittelle, fino a doratura leggera.
- 6
6) Una volta intiepidite, tagliale in pezzetti adatti al tuo bambino.
🌱 Perché è nutriente?
Le frittelle di zucchine e formaggio, grazie alla loro consistenza morbida, aiutano a sviluppare i muscoli masticatori del bambino, mentre le fibre delle zucchine favoriscono la digestione. La ricotta è inoltre benefica per il suo apporto di calcio e proteine.
La nota di Maiyko
Questa ricetta è preparata con ingredienti naturali e senza sale, offrendo un'opzione morbida adatta al palato del tuo bambino.
Alimenti in questa ricetta
⚕️ Questa ricetta ha scopo puramente informativo. Il momento per introdurre nuovi alimenti e il rischio di allergie variano da bambino a bambino: consulta il tuo pediatra.