Sazan
1 yaşından itibaren · Protein
⚡ Kısa cevap
Tatlisu baligi olan sazan orta duzeyde civa ve cevresel kirleticileri biriktirebildiginden 12 aydan sonra, temiz kaynaktan ve seyrek verilmelidir.
Yaşa göre nasıl sunulur?
Iyice pisirilip tum kilciklari ozenle ayiklanan sazan etini ezip sebzeyle karistirarak az miktarda ve seyrek verin.
Kilciksiz kucuk parcalar halinde az tuzlu firin veya bugulama yemeklerinde sunun.
Haftada bir porsiyonu gecmeyecek sekilde, temiz kaynaktan alinmis kilciksiz sazani aile ogunlerine ekleyin.
⚠️ Alerjen bilgisi
Balik temel gida alerjenlerinden biridir; ilk kez verirken tek basina ve az miktarda deneyip 2-3 gun boyunca dokuntu, kusma, ishal veya sislik gibi reaksiyonlar acisindan izleyin.
🫁 Boğulma riski ve güvenli sunum
Sazanda cok sayida ve dallanan (Y biciminde) kilcik bulunur; bunlar yuksek bogulma ve batma riski tasidigindan eti didikleyip tum kilciklari ozenle ayiklayin ve ezerek verin.
📌 Bunlara dikkat
- Tatlisu baligi olarak agir metal ve cevresel kirletici biriktirebildiginden temiz ve guvenilir kaynaktan alin ve sikligini sinirli tutun.
- Cok sayida ince ve dallanan kilcigi nedeniyle eti tek tek kontrol ederek ayiklayin.
- Cig veya az pismis vermeyin; eti tamamen pisirin.
İlgili rehberler
Benzer besinler
Ek gıda takibini Maiyko'yla yapın 🐦
Hangi besini ne zaman denediğinizi, tepkileri ve porsiyonları uygulamada kaydedin; Maiyko AI bebeğinizi tanıyarak yanıtlasın. Çok yakında App Store'da.
⚕️ Bu sayfa genel pediatrik önerileri özetler; tıbbi tavsiye değildir. Alerji öyküsü olan bebeklerde ve emin olmadığınız her durumda çocuk doktorunuza danışın.