لماذا لا يستطيع الرضيع الجديد النوم؟

السبب الأساسي لعدم استطاعة الرضع الجدد النوم هو أن دماغهم لم يكن بعد قادراً على تنظيم دورات النوم واليقظة. ينام الرضع الجدد 14-17 ساعة يومياً، لكنهم ينامون في فترات قصيرة وغالباً في مرحلة النوم السريع (REM)، وهو نوم خفيف. يسهل إيقاظهم من هذا النوم الخفيف ويواجهون صعوبة في العودة إلى النوم بأنفسهم لأن هذه المهارة لا تبدأ في التطور إلا حول 3-4 أشهر.

أيضاً، تؤثر هذه العوامل:

• الجوع: معدة الرضيع صغيرة جداً وتحتاج إلى رضعات متكررة.
• منعكس مورو (الرعشة): قد يرعشون من حركاتهم الخاصة ويستيقظون.
• الراحة: رطوبة الحفاضة أو درجة حرارة الغرفة أو مغص الغازات.
• التغليف يساعد على كبح منعكس مورو، والضوضاء البيضاء (مثل صوت مجفف الشعر)، والاتصال الجلدي يدعمان هذا.

في الأشهر الأولى، من الطبيعي تماماً أن يحتاج الرضيع إلى مساعدتك للنوم. هذه الفترة مؤقتة.