متى تصبح التغذية الإضافية الوجبة الرئيسية؟

تحول التغذية الإضافية إلى وجبة رئيسية عملية تدريجية، وليس هناك حد عمري محدد، لكن الرأي الطبي العام هو:

• 6–8 أشهر: التغذية الإضافية لاستكشاف، مصدر التغذية الرئيسي حليب الأم/الحليب الاصطناعي. يومياً 1–2 وجبة، حوالي 2–3 ملاعق شاي.
• 8–10 أشهر: الانتقال من القوام الهريسي إلى الأطعمة المفككة بالشوكة والأطعمة الصغيرة. يومياً 2–3 وجبات، لكن الحليب لا يزال المصدر الرئيسي.
• 10–12 شهراً: الطفل يستطيع أكل معظم الأطعمة المناسبة من مائدة الأسرة. يومياً 3 وجبات رئيسية + 1–2 وجبات خفيفة، لكن 500–600 مل من حليب الأم/الحليب الاصطناعي تستمر.
• 12 شهراً فما فوق: مع الانتقال إلى حليب البقر، تصبح الأطعمة الإضافية الآن هي مصدر التغذية الرئيسي الفعلي؛ الحليب ومنتجات الألبان تصبح إضافية.

باختصار: التغذية الإضافية تصبح وجبة رئيسية حول الشهر الثاني عشر، لكن سرعة الانتقال تختلف من طفل لآخر — الشهية، تطور الأسنان والتطور الفردي هي المحددات.

ملاحظة: هذه المعلومات ليست نصائح طبية؛ يرجى استشارة الطبيب بخصوص الأدوية والجرعات.