هل يمكن إعطاء الرضيع البالغ من العمر 7 أشهر دقيق الذرة؟

إعطاء دقيق الذرة للرضيع البالغ من العمر 7 أشهر يعتبر آمناً عموماً، لكن هناك نقاط مهمة:

أولاً، يجب طهي دقيق الذرة جيداً بقوام ناعم وبدون كتل. قد يكون الرضيع البالغ من العمر 7 أشهر قد انتقل للتو إلى الأطعمة الإضافية، لذا من الأفضل إعطاء دقيق الذرة ممزوجاً بهريس الخضار أو الزبادي أو الفاكهة بدلاً من وحده. دقيق الذرة خالي من الغلوتين بشكل طبيعي، وهذه ميزة.

النقاط التي يجب الانتباه لها: قيمة دقيق الذرة الغذائية محدودة — فهو في الأساس مصدر كربوهيدرات. يجب أن يكون مصدر التغذية الرئيسي للرضيع لا يزال من حليب الثدي أو الحليب الصناعي. لا يجب إضافة السكر أو الملح أو الزيت إلى دقيق الذرة.

إذا كنتِ تعطين دقيق الذرة للمرة الأولى، ابدئي بكمية صغيرة في الصباح وانتظري 2-3 أيام — راقبي ما إذا كانت هناك رد فعل حساسية (طفح جلدي، إسهال، انزعاج). حساسية الذرة نادرة لكنها ممكنة.

ملخص: يمكن إعطاء دقيق الذرة 1-2 مرة في الأسبوع، بكميات صغيرة ومطبوخة جيداً. لكن إعطاء الأولوية للخضار والبروتين والدهون الصحية في خطة التغذية الشاملة أفضل.