🍲 Ek Gıda Başlangıcı · 6+ ay

İlkbahar Erikli Elma Püresi (6+ Ay)

Mevsimin ilk eriklerini elmayı ile buluşturan, tatlı ve kadifemsi bu püre bebeğinizin sindirim sistemini destekler; tuz, şeker ve katkısız.

Malzemeler

• • 2 adet olgun sarı erik (çekirdeği çıkarılmış)
• • 1 adet tatlı elma (Fuji veya Golden)

Hazırlanışı

1. 1

   1) Erikleri yıkayın, ikiye bölün ve çekirdeklerini çıkarın. Elmayı soyup çekirdeklerini alın, küçük küpler halinde doğrayın.

2. 2

   2) Her iki meyveyi küçük bir tencereye koyun, üzerini örtecek kadar (yaklaşık 3–4 yemek kaşığı) içme suyu ekleyin.

3. 3

   3) Kısık ateşte kapağı kapalı şekilde 10–12 dakika, meyveler tamamen yumuşayana dek pişirin.

4. 4

   4) Tencerenin altını kapatın ve meyveleri pişirme suyuyla birlikte soğumaya bırakın.

5. 5

   5) Blender veya el blenderi ile iyice pürüzsüz bir kıvama getirin. Çok koyu ise az miktarda pişirme suyu ekleyerek inceltebilirsiniz.

6. 6

   6) Servis öncesi bileğinizin iç yüzeyine damlatarak ılıklığını kontrol edin. Asla sıcak servis etmeyin.

7. 7

   7) Hemen kullanılmayacak kısım kapaklı cam kapta buzdolabında en fazla 24 saat saklanabilir.

⚕️ Sağlık notu: Bu tarif genel bilgilendirme amaçlıdır. Yeni besinlere geçiş zamanı ve alerji riski bebekten bebeğe değişir — çocuk doktorunuza danışın.

Benzer tarifler

6+ ay

Elma Püresi — 6+ Ay İçin Yumuşacık ve Doğal Tatlı Bir İlk Meyve

6+ ay

İlk Armut Püresi — 6+ Ay İçin Yumuşacık ve Doğal Tatlı Bir Meyve Tanışması

6+ ay

İlk Kabak Püresi — 6+ Ay İçin Hafif ve Sindirimi Kolay Yeşil Bir Sebze