Lohusa canavarı?

Lohusa canavarı, doğum sonrası dönemde bazı annelerin yaşadığı yoğun öfke patlamaları, aşırı sinirlilik, kontrolü kaybetme hissi ve içsel bir huzursuzluk halini tanımlamak için kullanılan halk arasındaki bir tabirdir. Tıbbi bir tanı değildir, ancak bu tabir altında yatan durum genellikle doğum sonrası depresyonun veya doğum sonrası anksiyetenin bir parçası olarak değerlendirilir.

Özellikle uykusuzluk, hormonal dalgalanmalar ve yeni sorumlulukların baskısıyla birleştiğinde, anne kendine yabancılaşabilir ve bu duygulardan utanç duyabilir. Oysa bu duygular annenin karakteriyle değil, yaşadığı biyolojik ve psikolojik süreçle ilgilidir.

Bu durumda yapılacak en önemli şey, hisleri yargılamadan kabul etmek ve destek aramaktır. Eş, aile veya yakın bir arkadaşla konuşmak ilk adım olabilir. Belirtiler iki haftadan uzun sürüyorsa, şiddetliyse veya anneye ya da bebeğe zarar verme düşünceleri eşlik ediyorsa mutlaka bir psikiyatrist veya psikologdan profesyonel yardım alınmalıdır. Doğum sonrası ruh sağlığı sorunları tedavi edilebilir ve bu destek annenin de bebeğin de iyiliği için çok değerlidir.