Gece uyanan bebeğe hemen mi gitmeliyim yoksa beklemeli miyim?

Bu sorunun cevabı büyük ölçüde bebeğinin kaç aylık olduğuna ve çıkardığı sesin türüne bağlı.

Genel bir kural olarak: Bebekler uykunun hafif evrelerinde sıklıkla ses çıkarır, inler, mırıldanır hatta kısa süreli ağlar gibi olurlar. Bu, uyanık oldukları anlamına gelmez.

Önce birkaç saniye bekle ve sesi tanı:

* Huzursuz, inlemeli, kesintili sesler: Bunlar çoğunlukla uyku döngüsü geçişleridir. Hemen müdahale etmek, bebeğin kendi kendine uykuya dalmayı öğrenme fırsatını elinden alabilir. 2-3 dakika bekleyip sesin şiddetlenip şiddetlenmediğini gözlemle. Kendiliğinden geçiyorsa, doğru olanı yapmışsın demektir.

* Gerçek bir ağlama (kesintisiz, şiddetlenen, ısrarlı): İşte o zaman yanına git. Bebeğin bir ihtiyacı var (açlık, rahatsızlık, altını kirletme, gaz) ya da senin varlığına ihtiyaç duyuyor olabilir.

Pratik bir yaklaşım:

1. Durakla ve dinle: Bebeğin sesine 10-20 saniye boyunca müdahale etmeden kulak ver.

2. Aralıklı temas: Ağlama başladıysa, hemen kucağına almadan önce hafif bir "şşş" sesi veya elini göğsüne koyarak sakinleşip sakinleşmediğini dene.

3. "Ağlamaya bırakmak" değil, "fırsat tanımak": Buradaki amaç bebeği ağlatmak değil. Sadece, her ses çıkardığında koşmamak, kendi yatışma refleksine bir şans vermektir. Çoğu bebek 4-6. aylardan itibaren bu beceriyi geliştirmeye başlar.

Önemli Uyarı: Çok küçük bir bebekse (3 aydan küçük), gece boyunca sık ve yüksek sesle uyanıyorsa, bu beslenme veya konfor ihtiyacıdır, bu durumda beklemeden yanına gitmek gerekir. Ayrıca bebeğinin tiz, alışılmadık bir acı ağlaması varsa, bu asla beklenmemelidir.

Özetle: Ses birkaç saniye içinde kesilen bir mırıltıysa bekle; ısrarlı bir ağlamaya dönüşüyorsa git. Zamanla bebeğinin seslerini ayırt etmeyi öğreneceksin. Bu konuda çok endişelenirsen, bir pediatriste danışman rahatlatıcı olabilir.