Emzirirken göğsüm çok gerginken bebek kavrayamıyor, ne yapmalıyım?

Göğüslerin sertleştiğinde bebeğin kavraması gerçekten zorlaşır, bu çok yaygın bir durum. Emzirmeden hemen önce elle ya da göğüs pompasıyla kısa bir süre (birkaç dakika) sağarak areola bölgesini yumuşatabilirsin. Sadece bebeğin ağzına alabileceği kadar yumuşama olana kadar sağ, fazlasını alma. Ayrıca emzirme öncesinde ılık bir bezle göğse hafif kompres yapmak da süt akışını kolaylaştırır. Bebek kavradıktan sonra göğüs hâlâ çok dolu kalırsa, emzirme sonrası soğuk kompres şişliği azaltmaya yardımcı olur. Bu durum sık tekrarlıyor ve bebek kilo alımını etkiliyorsa bir emzirme danışmanından destek alman iyi olur.