Emzirirken bir memeyi hep sağ tutuyorum, dengesizlik olur mu?

Emzirme döneminde sık görülen bir durum bu — bebeğin daha çok emdiği memede süt üretimi ve doku hacmi artar, bu da görünür bir asimetriye yol açar. Bunu düzeltmek için:

• Emzirmeye her seferinde küçük olan memeden başla — bebek ilk dakikalarda en güçlü emme refleksiyle en çok sütü çeker, bu da o memedeki üretimi zamanla dengeler.
• Gün içinde küçük memeyi bir iki kez fazladan boşaltmayı dene (emzirme arasında kısa bir pompa seansı veya elle sağma).
• Gece emzirmelerine de mümkünse küçük memeyle başla.
• Büyük memeyi tamamen boşaltmaktan kaçınma ama onu "ana meme" haline getirmemeye özen göster.

Bu düzenlemeyle genellikle bir-iki hafta içinde dengenin oturmaya başladığını görürsün. Tamamen simetri olmayabilir — birçok annede bir miktar fark kalır, bu da normaldir. Emzirme bittiğinde meme dokusu eski haline döner.

Eğer memede kızarıklık, sertlik, ağrı veya ateş gibi belirtiler eşlik ediyorsa mutlaka bir sağlık uzmanına danış.