Doğumdan sonra kendi anneme öfke duyuyorum, normal mi?

Lohusalık döneminde kendi annene sinirlenmen, çok sık karşılaşılan ve tamamen normal bir duygu. Bu dönemde hormonlardaki ani değişim, uykusuzluk ve yeni bir role uyum sağlama çabası, en yakın ilişkilerde bile gerginlik yaratabilir. Annenin önerileri veya müdahalesi, kendi içgüdülerinle çatıştığında bu duygu daha da yoğunlaşır.

Bu sinirin altında genellikle şu yatar: Sen kendi annen olmaya değil, kendi bebeğine kendi yönteminle bakmaya çalışıyorsun. Annenin varlığı bazen "yardım" değil, "sınır ihlali" gibi hissedebilir. Bu hisler anneni sevmediğin anlamına gelmez — sadece bu yeni kimliğinde yer açılmaya çalıştığını gösterir.

Birkaç haftadan uzun sürer, uyku ve yeme düzenini bozarsa ya da kendine veya bebeğine zarar verme düşünceleri eşlik ediyorsa, bir kadın doğum uzmanına veya psikoloğa danışman iyi olur. Ama bu duygunun kendisi — sadece sinir — lohusalığın doğal bir parçası.