Bebek uykuda aşırı terliyor, normal mi?

Bebeklerde özellikle baş ve ense bölgesinde terleme oldukça yaygındır. Bunun birkaç nedeni var:

Fizyolojik olarak normal: Bebeklerin ter bezleri vücudun diğer bölgelerine göre baş ve boyun bölgesinde daha aktiftir. Vücut ısılarını düzenleme sistemleri henüz olgunlaşmadığı için, en ufak bir sıcaklık değişiminde bile başlarından terleyerek ısı kaybederler. Özellikle derin uyku evrelerinde (REM) bu daha belirgin olur.

Oda sıcaklığı yeterli olabilir: "Çok ısıtmıyorum" derken oda sıcaklığını 20-22°C arasında tutuyorsan ve bebeğini tek kat pamuklu bir tulumla yatırıyorsan, bu terleme genelde ısıyla ilgili değil, yukarıda bahsettiğim fizyolojik sebepledir.

Dikkat edilmesi gereken nokta: Eğer bebeğin terlemesine ateş, huzursuzluk, beslenme reddi, ciltte solukluk ya da nefes almada hızlanma eşlik ediyorsa pediatristına danış. Ama tek başına baş ve ense terlemesi, bunlar yoksa, genellikle endişe edilecek bir durum değildir.

Bir pratik öneri: Yatırmadan önce başının altına ince, pamuklu bir bez serebilirsin; gece terledikçe bez ıslanır ama bebek yine de kuru yüzeyde kalır. Sabah bezi değiştirmek yeterli olur.