Bebek öğünde sürekli mızmızlanıyor tadını çıkarmıyor?

Yemek zamanının mızmız geçmesi epey yıpratıcı olabilir, anlıyorum. Bunun genelde iki yaygın nedeni var: bebek ya açlıktan çok sıkışmıştır (çok bekleyince sinirlenir) ya da tam tersi, çok yorgun veya dikkati dağınıktır.

Deneyebileceğin en etkili şey, öğünü onun için *oyunsuz ama sakin bir an* haline getirmek. Mama sandalyesinde oyuncak olmasın, etrafta televizyon/tablet açık olmasın. Yemek başlamadan birkaç dakika önce onu kucağına alıp "hadi yemek vakti" diyerek bir geçiş rutini oluştur — bu küçük işaret, beyninin "şimdi yemek var"a hazırlanmasını sağlar.

Bir de şu ince ayar var: onun *eline* bir parça yiyecek verip keşfetmesine izin verirken sen aynı anda kaşığı uzat. Kontrol onda olunca reddetme ihtimali düşer. Israr etme, bir iki kaşık almazsa zorlama ve öğünü kapat — açlık bir sonraki öğüne taşınır, bu da sorun değil. 2-3 haftadan uzun sürer ya da kilo alımı durursa pediatristına danış.