Bebek emzirme ne zaman bırakılmalı?

Emzirmeyi bırakmak için "tek doğru zaman" yoktur — bu hem bebeğin hem annenin hazır olduğu bir süreç. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) ve Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), bebeklerin ilk 6 ay sadece anne sütü almasını, ardından ek gıdalarla birlikte emzirmenin en az 1 yaşına kadar sürdürülmesini öneriyor. Sonrasında ise anne ve bebek istediği sürece 2 yaş ve ötesine kadar devam edilebilir.

Pratikte en yaygın dönemler:

• 6-12 ay arası: ek gıdaya geçişle birlikte emzirme doğal olarak azalır.
• 12-18 ay arası: bebek katı gıdalarla beslenmeye geçtiği için emzirme daha çok bağlanma ve rahatlama amaçlı olur.
• 2 yaş civarı: birçok kültürde ve WHO'nun da desteklediği gibi emzirmenin doğal sonlanma dönemi.

Önemli olan: aniden değil, kademeli olarak bırakmak. Bir öğünü çıkarıp birkaç gün beklemek, bebeğin de anneyi de fiziksel olarak hazırlar. Ani kesim hem meme şişmesi (mastitis riski) hem de bebekte huzursuzluk yaratabilir.