Bebek emzirirken neden uyku gelir?

Emzirme sırasında uyku gelmesi çok yaygın ve fizyolojik bir durum. Bunun iki temel nedeni var:

Birincisi, emzirme sırasında vücudunda oksitosin ve prolaktin hormonları salgılanır. Oksitosin sütün akmasını sağlarken aynı zamanda gevşeme ve sakinlik hissi yaratır; prolaktin ise doğrudan uykuyu teşvik edici bir etkiye sahiptir. İkincisi, emzirme pozisyonu genelde hareketsiz, loş ışıklı ve sessiz bir ortamda olur — vücut bu durumu uyku öncesi sinyali olarak okur.

Bu tamamen doğal; herhangi bir sorun olduğu anlamına gelmez. Kendini güvende hissetmek için emzirirken yanında bir bardak su bulundurman ve telefonunu ulaşabileceğin yere koyman yeterli.