Bebeğim büyüdükçe gece uykusu neden kısaldı?

Uyku gelişiminin doğal bir parçası olarak, bebekler büyüdükçe gündüz uykuları azalır ve gece uykusu daha düzenli hale gelir — ama toplam gece uykusu süresinde kısalma değil, aksine genellikle bir uzama ve bloklaşma olur. Yenidoğan döneminde bir bebek gece gündüz fark etmeksizin 16-18 saat dağınık uyurken, 6-12 ay arasında gece uykusu 10-12 saate oturur, 12 aydan sonra da genelde 11-12 saat civarında sabitlenir. Eğer sen bebeğinde gece süresinin belirgin şekilde kısaldığını gözlemliyorsan, bunun arkasında genellikle bir uyku regresyonu (gelişimsel atak), diş çıkarma, hastalık başlangıcı ya da gündüz uykusunun fazla/az olması gibi geçici bir faktör vardır; birkaç hafta içinde kendiliğinden düzelen bu dönemler sık görülür. Ama 2 haftayı geçen, bebeğini huzursuz eden ve gündüz işlevini etkileyen bir kısalma varsa pediatristına danışman iyi olur. Bu arada canım, bebeğin kaç aylık? O bilgiyle daha net bir şey söyleyebilirim.