Bebeğim açlıktan mı yoksa emerek uyumaya alıştığı için mi uyanıyor?

Gece uyanmalarında bebeğin hemen meme istemesi hem açlık hem de alışkanlık olabilir. Bunu ayırt etmenin en pratik yolu, uyanma anını ve emme şeklini gözlemlemek. Eğer bebek uyanır uyanmaz ağlamaya başlıyor, memeyi hızlı ve istekli bir şekilde emiyor, doyduktan sonra rahatça bırakıyorsa, bu genellikle gerçek açlıktır. Ama uyanır uyanmaz hemen meme aramasına rağmen, emmeye başladıktan kısa süre sonra yavaşlıyor, gözleri kapanıyor, sadece ağzında tutup emmeden uyuyakalıyorsa, bu daha çok emerek uyuma alışkanlığına işaret eder. Bunu test etmek için bir gece bebek uyandığında, memeyi hemen vermek yerine birkaç dakika sırtını sıvazlayarak, şşş sesi çıkararak ya da hafifçe sallayarak sakinleştirmeyi dene. Eğer bu şekilde yeniden uykuya dalabiliyorsa, açlıktan değil, alışkanlıktan uyanıyordur. Gerçek açlıkta bu yöntemler işe yaramayacak, bebek memeyi isteyecektir. Her iki durum da bu yaşta normaldir; önemli olan, bebeğin kilo alımı ve genel gelişimi iyiyse, gece beslenme sıklığına takılmamandır.