18 aylık çocuğumu sütten kesmeli miyim?

18 aylık bir bebeği emzirmeye devam etmek hem fizyolojik hem de duygusal olarak tamamen normal ve sağlıklı bir durum. Dünya Sağlık Örgütü (WHO), anne sütünün 2 yaş ve ötesine kadar devam ettirilmesini öneriyor — bu yaşta sütün besleyici değeri azalmaz, aksine bağışıklık desteği ve duygusal güvenlik açısından hâlâ kıymetlidir.

"Sütten kesmenin doğru zamanı" diye evrensel bir tarih yoktur; bu senin ve çocuğunun birlikte hazır olduğunuz bir süreçtir. 18 ayda kesmek zorunda değilsin. Ancak eğer sen yorgunsan, uykusuzluk artıyorsa ya da kendi ihtiyaçların için bir değişiklik istiyorsan, bu da geçerli bir sebeptir ve suçluluk duymana gerek yok.

Yapabileceğin şey: emzirmeyi aniden değil, yavaşça ve sevgiyle azaltmak — önce gün içindeki beslenmeleri, sonra uykuyla bağlantılı olanları bırakmak. Pediatristına danışarak D vitamini ve demir takviyesinin yeterli olduğundan emin olabilirsin. Ne zaman ve nasıl karar verirsen ver, bu sizin ilişkinize ait bir yolculuk.