11 aylık bebek gece beslenir mi?

11 aylık bir bebek için gece beslenmesi genelde artık gerekli değildir. Bu yaşta bebekler gündüz aldıkları ek gıdalar ve anne sütü/formül mamayla günlük kalori ihtiyaçlarını karşılayabilirler.

Pek çok bebek 9-12 ay arasında gece boyunca (6-8 saat kesintisiz) uyumaya başlar. Eğer bebeğiniz gece uyanıp beslenmek istiyorsa, bu çoğunlukla alışkanlık ya da rahatlama ihtiyacıdır, gerçek açlık değildir.

Ancak her bebek farklıdır. Bazı bebekler -özellikle gündüz az yiyenler veya hızlı büyüme ataklarındakiler- bir süre daha gece beslenmesine ihtiyaç duyabilir. Bunu değerlendirirken bebeğinizin kilo alımı ve gündüz beslenme düzenine bakmak en sağlıklısı olur.

Eğer gece beslenmesini azaltmak istiyorsanız: gündüz öğünlerini protein ve sağlıklı yağlarla zenginleştirmek, yatmadan önce doyurucı bir akşam öğünü vermek ve gece uyanmalarında beslemeden önce bir süre bekleyip sakinleştirmeyi denemek yardımcı olabilir. Bebeğinizin kilosu ve gelişimi normalse, gece beslenmesini kademeli olarak azaltmanızda bir sakınca yok.